Sovint relacionem menjar bé amb mantenir la línia, aprimar-nos o tenir una bona figura. Però l’alimentació va molt més enllà de l’aspecte físic: influeix en com ens sentim, en com funciona el nostre organisme i en la prevenció i el control de moltes malalties. Per parlar de tot això, avui ens acompanya la Clàudia Faneca, dietista-nutricionista del CAP de l’Ametlla de Mar.