6.- Cursos de vela al Club Nàutic Andrea Ametlla directora esportiva de l’Escola de Vela del Club Nàutic de l’Ametlla de Mar ens parla de les activitats que ofereixen en l’àmbit de la vela i les activitats nàuiques.

7.- PAS La infermera María José Castellano ens dona consells de salut. Avui ens parla de la paraula PAS, la base per resoldre situacions d’emergència.

6.- Arròs sec de calamar i verduretes amb all negre i coriandre Tomàs Also, ens atansa les receptes més fresques i estiuenques. Avui ens explica com preparar un arròs sec de calamar i verduretes amb all negre i coriandre.

5.- Ametlla Diving Carla Brull de l’empresa Ametlla Diving ens parla de les activitats que ofereixen en l’àmbit del submarinisme i les activitats subaquàtiques.

6.- Seguretat en desplaçaments en vehicle. Albert Bouzas, cap en funcions de la Policia Local de l’Ametlla de Mar, dona alguns consells de seguretat per a quan hàgim de desplaçar-nos en vehicle.

6.- Sagnat nassal. La infermera María José Castellano ens dona consells de com actuar davant d’un sagnat nassal.